患者问：骨折后“伤筋动骨一百天”是不是直接在床上躺三个月，还是可以先休息一个月再开始运动呢？

       康复医生答：我们的关节，比如肘关节，如果不活动，一周没有问题，但如果把肘关节固定三周以上，带来的问题就是关节的僵硬。为什么会出现关节僵硬呢？其实，这是机体的一种保护性反应。实际上关节里面有很多腔隙，如果不动，带来的问题就是很多瘢痕组织长进腔隙，填满之后这些瘢痕组织就阻挡了关节活动，这时候就僵硬了。

       如果骨折术后的患者不动或者有一定损伤，如肌肉或肌腱的拉伤、挫伤等，局部组织就会有无菌性炎症渗出，渗出液被吸收后就会发生局部粘连，一旦粘连以后，肌纤维之间位置发生滑动，这时候的粘连就会限制关节的活动。所以康复锻炼肯定是越早越好，如果等到一个月以后，锻炼就晚了。

       因此，骨折术后不能真的躺在床上不动，也不能到一个月后才开始康复锻炼而是应越早越好。建议术后2-4周常规来康复专科医院就诊。一旦出现功能受限，应及时到正规的康复医院接受科学、系统、专业、有针对性的综合康复治疗。A1好不要错过了术后3月的”黄金期“，至少在术后6个月前来康复科治疗，预防和减少骨折后遗症和并发症的发生。

       合肥金谷医院真实康复案例：“腰直了，腿也可以走了”——胫腓骨开放性骨折内固定术后康复治疗病例

　　合肥金谷医院是安徽省创建早、康复设备全的综合康复专科医院，也是安徽省工伤康复定点医院。骨伤康复也是金谷医院重点康复病种之一，针对骨伤的特色疗法包括运动疗法、物理疗法、中药熏蒸疗法、传统中医疗法、蜡疗、牵引疗法等，可根据具体患者情况，通过科学系统的评估，由专业康复医师的指导下进行系统、全面、有针对性的综合康复治疗及康复训练，能够促进患者的骨折愈合和血液循环，减少和预防并发症的发生。

       如您仍有骨折康复方面的其它疑问，可进行电话咨询(0551-65858800)、网上在线咨询或网上留言，将有康复科医生为您作详细解答。