脑中风如何预防呢?我们只需要了解一些比较常见的脑中风疾病诱发原因，然后针对这些病因做好预防工作，这样了解起来也没那么繁琐，实施起来也就比较的简便，希望大家能够理解，下面我们就来了解一下常见的脑中风的预防方法。

　　脑中风预防措施一、避免危险因素。包括高血压、糖尿病、血脂异常等卒中危险因素;

　　脑中风预防措施二、进行体力活动及常规锻炼;

　　脑中风预防措施三、健康饮食，避免肥胖，戒烟限酒;

　　脑中风预防措施四、学会识别卒中预警症状和应对方法。只要每天坚持适当的运动，合理膳食，戒烟限酒，就能有效地避免脑卒中的危险因素;高血压、糖尿病、高血脂、以及年龄超过40岁的人群定期进行筛查，就可以做到早诊断、早治疗，有效防止脑卒中的发生。

　　这些都是脑中风比较常见的预防知识，内容不多，了解起来也就会比较的简单，实施起来也不麻烦，对脑中风的预防却是比较的有效，希望大家不要小看了这几点预防脑中风的方法，一定要高度的重视，从小事做起，来避免每一点能够引起脑中风疾病的危险因子，这样才能够避免脑中风疾病的病发，对脑中风疾病的预防才有意义。

　　合肥金谷医院是安徽省工伤康复定点医疗机构、安徽省康复设备全、创建早的康复专科医院，医院康复医学科独立设置康复评定室、物理治疗室、运动治疗室、作业治疗室、言语与认知治疗室、心理治疗室、中医针灸推拿室、工娱训练室、中药熏蒸室、音乐治疗室等科室，形成了一个功能完备的康复医疗体系。在对脑中风(包括脑出血、偏瘫、脑梗塞、脑血栓)等疾病的康复治疗和康复训练方面，有着非常丰富的临床治疗经验，拥有一大批专业的康复K3和专业的治疗师，能够为患者提供专业、科学、有针对性的康复方案，因显著的疗效和口碑吸引着D7各地的康复患者前来就医。

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