脑溢血俗称脑出血，指的是脑部血管破裂引起的脑实质（指大脑中灰质、白质、脑膜等）内的出血。脑溢血发病主要原因是长期高血压、动脉硬化，经常性的高血压特别容易造成脑小动脉的病变，动脉壁发生变性、坏死，或是形成微动脉瘤，当血压急剧升高时，就可能导致这些薄弱的血管部位破裂出血。故而高血压患者、中老年人是脑溢血发生的主要人群，需格外注意预防脑溢血发生。

　　首先，饮食应清淡，多吃蔬菜水果。保持良好的睡眠习惯，不要过度饮酒、吸烟，避免情绪波动，根据自己的健康状况进行一些适宜的体育锻炼，如散步、打太D14等，寒冷刺激会使血管猛然收缩、血压升高，使脑血管破裂而引起脑溢血，故高危人群一定要注意保暖，及时增加衣被。其次，也是A1关键的，积D14治疗高血压、高血脂、动脉硬化等原发病。

　　做到上述措施仍不能完全避免疾病的发生，还需要掌握脑溢血的前兆，如能仔细观察，及时发现预警信号，抢得先机，就可A1大程度避免严重后果。

　　脑溢血的前兆——头痛：脑溢血患者的头痛在刚开始时为断断续续，后逐渐发展为持续性剧烈头痛。倘若高血压患者突然出现严重的头痛、头晕、恶心、耳鸣，要高度怀疑脑血管疾病风险。

　　脑溢血的前兆——眩晕：临床上，很多脑溢血患者在发病前都出现过不同程度的眩晕。症状较轻会出现类似于酒醉后站不稳的感觉，症状较重则会突然出现看东西有转动感、晃动感，眼前一片黑，甚至晕倒在地情况。

　　脑溢血的前兆——舌根发硬口齿不清：舌根僵硬，舌头膨大，口齿不清，讲话困难是脑溢血患者A1常见的早期信号之一，一旦出现应该及时就医。

　　脑溢血的前兆——视力障碍：如果生活中眼睛突然出现视力不清，看东西模糊、重影，或者是突然眼前蒙黑，出现短暂的视物模糊，之后又自行恢复了，很有可能是脑溢血前兆。

　　脑溢血的前兆——一侧身体麻木：如果突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳，要提高警惕。

　　脑溢血的前兆——经常呛咳：如果生活中经常出现无法控制的呛咳，也有可能是脑溢血的警报。

　　脑溢血的前兆——嗜睡：一些人在脑溢血发病前会出现过度嗜睡症状，且通过睡眠也无法消除疲惫感，这也有可能是脑出血的早期征兆。

　　如果出现三个或以上，则一定要给于足够的重视，迅速急救并到正规医院救治。

　　对于脑出血后导致偏瘫、失语等后遗症的患者，康复K3特别指出，患者经前期医疗救治、病情稳定后，应根据患者病情，尽早进行专业的、有针对性的综合康复治疗，防止并发症，减少后遗症,促进患者功能康复，充分发挥残余功能，以争取生活自理，重返社会。患者的康复治疗越往后推迟，恢复效果也会越差。

　　特别提醒：合肥金谷医院脑中风康复治疗费可根据患者所属医保进行报销，如工伤脑中风患者可在本院进行工伤保险流程报销，如工伤外的脑中风患者可选择合肥市城镇职工医保、省直职工医保等在本院进行康复治疗费报销。(咨询电话：0551-65858800)

　　合肥金谷医院简介：金谷医院是安徽省工伤康复定点医疗机构、安徽省创建早、设备全的康复专科医院，医院康复医学科独立设置康复评定室、物理治疗室、运动治疗室、作业治疗室、言语与认知治疗室、心理治疗室、中医针灸推拿室、工娱训练室、中药熏蒸室、音乐治疗室等科室，形成了一个功能完备的康复医疗体系。在对脑出血、偏瘫、脑梗塞、脑血栓等疾病的康复治疗和康复训练方面，有着非常丰富的临床治疗经验，拥有一大批专业的康复K3和专业的治疗师，能够为患者提供专业、科学、有针对性的康复方案，因显著的疗效和口碑吸引着D7各地的康复患者前来就医。