医院地址:合肥市庐阳区亳州路372号
就诊时间:周一至周日8:00到18:00
您表哥这种情况不能再延误A1佳康复治疗时间了,应该马上进行术后康复治疗。经由专业康复治疗师的【详细】
您好!中风康复治疗远没有你想象得那么简单,必须在康复医师、康复治疗师和康复护士等专业人员的【详细】
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哪些运动锻炼对肩周炎患者有帮助?
文章来源:合肥金谷康复医院   关注人次:努力统计中...      
     

   ⒈屈肘甩手--患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。

  ⒉手指爬墙--患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到A1大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。

  ⒊体后拉手--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。

  ⒋展臂站立--患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到A1大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。

  ⒌后伸摸棘--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至A1大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。

  ⒍梳头--患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。

  如果您在日常工作和生活中出现肩周炎,应及时支医院进行正规的检查和治疗,通过康复训练、中医传统治疗及物理治疗,以达到全面康复和预防复发的目的。合肥金谷医院是安徽省工伤康复定点医院,安徽省创建早、设备全的康复综合医院,医院康复咨询电话:0551-65858800,同时您也可以在网上咨询或留言,将有康复科医生在线解答。

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